Samba - gorący taniec karnawału Początek roku to idealny moment by zacząć coś nowego, by spróbować czegoś, co zawsze chcieliśmy zrobić lub o czym nigdy nie myśleliśmy. Postanowienia noworoczne i chęć zmiany mobilizują nas do działania, a czas karnawału sprzyja nie tylko szalonym imprezom, ale i zajęciom ruchowo-fizycznym
Dancehall Challenge 2011 Dancehall Challange to pierwsza edycja ogólnopolskich zawodów w tańcu dancehall. Zwycięzca turnieju ma szansę zgarnąć pulę nagród o łącznej wartości 1000 zł.
Warsztaty taneczne Hip-Hop & Dancehall W dniach 18 - 19 czerwca w Krakowie odbędą się warsztaty Hip-Hop New Style oraz Hip-Hop & Dancehall. Fuzja energetycznych styli oraz gorących, tropikalnych rytmów to doskonała okazja, aby zdobyć wszechstronne umiejętności taneczne
Casting do Formacji SHO Jeśli posiadasz doświadczenie sceniczne, masz dryg do tańca i chcesz zmienić swoje życie - przyjdź na casting do SHO! Spotkanie odbędzie się dnia 9 stycznia o godz. 17:00
Shake Ya Booty 2010 w rytmie hip-hop i R&B 11 grudnia rusza wielka hip-hopowa rywalizacja Shake Ya Booty 2010. W tegorocznej edycji udział mogą wziąć tancerki, których pasją jest styl R&B, hip hop oraz dancehall
Szlifuj tricki w Dancehallu z SHO Chcesz nauczyć się szalonych ewolucji, trudnych szpagatów i tricków, by podkreślić indywidualność swojego tańca - przyjdź na warsztaty!
Zacznij dzień z tańcem! Przyjdź na poranne, energetyczne zajęcia, by mieć dobry humor przez cały dzień. Proponowane przez nas techniki zagwarantują Ci dużą dawkę pozytywnej energii
Taniec - fantastyczny sposób na spalanie kalorii! Chcielibyście spalić szybko kalorie, ale nie macie chęci ani czasu na monotonne, regularne treningi? Macie dosyć siedzenia na siłowni? Chcielibyście pogodzić przyjemne z pożytecznym?
Dancehall w SHO W SHO jak zwykle moc wrażeń i energetycznego Dancehallu. Jesteś początkujący? Chcesz się doszkolić? Poćwiczyć kroki pod okiem specjalistów? Wybierz swojego instruktora i opanuj parkiet!
Martyna Bysiek i jej pasja - dancehall Martyna od zawsze lubiła tańczyć. Taniec to dla niej sposób na wyrażenie siebie. Nam opowiedziała o swojej pasji jaką jest dancehall
Letnie warsztaty Dancehall z Beatą Lato w pełni, emocje wakacyjne także, by jeszcze podgrzać atmosferę Szkoła tańców Karaibskich zaprasza od 19 do 23 lipca na wyjątkowe warsztaty seksownego Dancehall z instruktorką Beatą
Ragga jam Ragga jam to połączenie pasji i egzotyki. to taniec i gatunek muzyczny wywodzący się z Jamajki, powstały pod koniec lat 60-tych z klasycznego regga. Miesza styl afro-jamajski i Hip-Hopem
Przewodnik po zajęciach tanecznych w klubie fitness Od zawsze fascynował mnie taniec, lekkość ruchu, gracja i umiejętność tworzenia zachwycających choreografii. Jak zapewne wielu z Was stanęłam niegdyś przed drzwiami fitness klubu, zastanawiając się, na jakie zajęcia się zapisać. Podstawowe czy zaawansowane, te bardziej taneczne czy aerobowe i czym się w ogóle różnią te lekcje o skomplikowanych i tajemniczych nazwach?
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
